Descrição
Edição: Mai 2020Nº Páginas: 432Sinopse:Aprende a usar o autotratamento, pois só quem sabe cuidar de si consegue realmente cuidar dos outros.Saber que temos de cuidar de nós é algo inerente à condição humana, mas nem sempre o compreendemos ou realizamos da melhor forma. Reiki - É Simples - A Arte de Cuidares de Ti Mesmo é um livro dedicado ao autocuidado que te ajudará a compreender o seu verdadeiro significado e que te trará harmonia e equilíbrio.O autotratamento — que tem três momentos fundamentais: a atenção plena, a entrega na aplicação e a reflexão que se segue no final — é uma forma de alcançarmos a homeostasia pela prática energética. é um ato de bondade, compaixão e amor incondicional para connosco. é uma forma de viver a filosofia de vida do Reiki. e é um ato consciente de desenvolvimento pessoal.Algumas aplicações possíveis das técnicas deste livro:- Falta de autoestima, depressão ou tristeza - Ataques de pânico- Excesso de pensamentos - Desequilíbrios digestivos ou respiratórios - Dores nas costas - Falta de energia - Desintoxicação digital.
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